こんにちは。広報担当の諸江です。
久しぶりに炭酸ジュース飲んだら甘く感じました。

さて、今日は「考えすぎない」ことをテーマにお話しします。
＃今日は短め

情報が多い時代

今は、インターネットがある時代だからこそ、
誰もがいろんな情報を見つけることができます。
気づけば、いろんな情報が溢れていてもはや情報過多と言われているくらい。

だからこそ、今のあなたが「どんな情報を知りたいのか」を具体的にすることが大切なのです。
確かに、「知らない」よりも「知っている」方がいい。
けど何でもかんでも知りたいと思って情報を取りに行こうとすると、
情報が溢れすぎて脳は本当に覚えていてほしいことを覚えなくなってしまうんです。
＃どうでもいいことは覚えてるのにってやつ

スマホさえあればSNSやニュースでいろんなことを知れますが、
積極的にゴミのような情報を取りにいくのではなく、自分が本当に得たい情報だけを取りに行きましょう。

何を知りたいか

カテゴリーで絞ってみましょう。
経済、マーケティング、教育、広報などなんでもいいのですが、
自分が興味のある分野だけをピックアップしてみます。
＃ファッションとかコスメでもOK

そうすると、脳は意識している情報だけを取りに行こうと、
無駄な情報を入れないようになります。
自分自身が成長するためでもいいですし、
楽しいとおもっていることの情報でもいいし、
誰かのためになる情報でもいいです。
ただ、大事なのは
「とりあえず、SNS見るかー」
「とりあえず、Yahoo!ニュース見るかー」
というのは時間がもったいない。
逆に、
最新の〇〇を知っておきたい、スーパーでお買い得の日を知りたい

と、具体的にしていると、案外すぐに情報が集まってきますよ。
＃実体験

すると、脳も無駄な情報で容量がいっぱいになるのではなく、
必要な情報で記憶していたいことや、記憶できないことはメモして覚えておくことができる。
脳を自分から活用していくことができるのですね。

ぜひ、皆さんも試してみてください。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
おしまい。